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养生保健6条黄金饮食准则击败癌症

点击: 时间:2015-10-29 20:22 作者:Chenjp  来源:网络整理 

养生保健6条黄金饮食准则击败癌症

  1.多素少荤


  只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险,但如果把它们合理地搭配起来养生保健,效果就会迥然不同。就餐时,素食至少要占2/3,而动物蛋白最好不超过1/3


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