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【我爱养生网】常吃大豆性早熟、患乳腺癌?假的!!!

点击: 时间:2016-08-05 13:38 作者:Chenjp  来源:网络整理 

常吃豆类导致乳腺癌和性早熟,没有科学依据

把大豆与乳腺癌和性早熟联系在一起,是因为大豆中含有类似于雌激素的物质——大豆异黄酮。女性体内雌激素主要与性和生殖系统有关系,养生,若雌激素分泌不足或分泌增多,养生,容易引起月经不调、性器官发育不全、乳腺增生、乳腺癌、子宫内膜癌。

此外,雌激素还作用于骨骼、心血管系统等,不过食物中大豆异黄酮的作用强度比人体雌激素要小很多。

说常吃豆类导致乳腺癌和性早熟,食谱养生,没有科学依据。大豆及其制品的营养价值较高,具有丰富的优质蛋白,推荐儿童青少年、老年人以及心血管病患者经常食用。

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