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孕妇不用刻意吃“孕妇米”

点击: 时间:2015-09-21 21:35 作者:Chenjp  来源:网络整理 



    近日,江浙一带的准妈妈都在选择“孕妇米”吃,孕妇米价格是普通大米的好几十倍,外包装上有孕婴专用的标识。据厂家介绍是一种有机米,含有大量蛋白质、矿物质、维生素、粗纤维,还有铁、锌、钙等微量元素,孕妇吃细粮会导致缺乏部分营养元素,孕妇米里有粗纤维,补充孕妇所需要的大部分营养。吃这样的米,什么保健品都不用吃了。

    “孕妇米”真的能补充孕妇所需的大部分营养吗?真的可以代替保健品?记者请教了浙江省妇幼保健院的营养专家。专家表示,孕妇米毕竟只是一种大米,即使添加了很多营养物质,也不能代替其他食物的营养,更不具有保健功能。怀孕期间,准妈妈并不需要刻意增加过多的营养,一切都要适量,最好根据自己的体质状况补充所需的营养物质。

    
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